Prevzemi brezplačno darilo
FIT V 5 DNEH-
brezplačen
5 dnevni on-line program

Where I’ve been featured
zadnji članki
ČLANKI

Imate meso predolgo v hladilniku?

Mlajše generacije se zagotovo ne spomnijo več, kako je bilo včasih, ko se je meso znašlo na mizi le ob nedeljah in praznikih, ko so koline bile takorekoč dosegljive samo pozimi. Zdaj meso lahko kupujemo kadar koli, lahko ga hranimo v hladilniku, uporabimo kadar hočemo, le navodila je treba upoštevati, da se nam ne bo pokvarilo.

ČLANKI

Triki, kako podaljšati roke živilom

Ali veste, kaj pomeni embalaža, kdaj uporabljati neprodušno zaprto skledo, kdaj pa pustiti sveža živila na kuhinjskem pultu, da bodo še naprej lahko dihala?

ČLANKI

Koliko vode moramo spiti na dan?

DOBRO POČUTJE Moramo se zavedati, da je skoraj 70% našega telesa sestavljenega iz vode. Kar pomeni, da moramo skrbeti za redno hidracijo.  Če ne pijemo …

PRAKTIČNI NASVETI
Nasveti

Trening in prehrana, da bomo fit in v formi!

Zakaj je prehrana še posebej pomembna po vadbi?

Nasveti

Edina dieta, ki deluje in 30 dnevni reset plan

Najboljši in edini pravi način za izgubljanje kilogramov je vsekakor zdrav in uravnotežen način življenja in prehranjevanja, saj z uravnoteženimi obroki z lahkoto uravnavamo naš apetit, vzdržujemo primerno telesno težo brez večjih odpovedovanj in brez naporov vzdržujemo nivo naše energije ter skrbimo za vitalnost.

Nasveti

Kako do dobrega imunskega sistema?

Za svoj imunski sistem moramo skrbeti 365 dni v letu. Večina ljudi se žal tega ne zaveda in dvigujejo imunski sistem šele takrat, ko že zbolijo. Vedno je boljša preventiva kot kurativa.

Sorry, we couldn't find any posts. Please try a different search.

novičke, nasveti, zdrava hrana, rezultati,..

Za dnevne recepte in nasvete se pridruži moji skupini na Facebook-u

VIDEO

SPREMENI ŽIVLJENJE S KALY

Play Video
4.5/5
Play Video
4.5/5
Play Video
4.5/5
o meni

Sem Cerfificirana svetovalka za prehrano s kar 9 mednarodnimi diplomami, ljudi učim zdravega načina prehranjevanja, sem Umetnostna life coach terapevtka, energijska slikarka in imam diplomo iz Energijske medicine.

Že 30 let preučujem tehnike hitrega spomina in branja in sem zadnjih 20 let coach Super Spomina. Svojo kariero sem začela kot lastnica Plesno rekreacijskega studia Kaly, ki sem ga razširila na kar 8 lokacij. Sem inštruktorica dance aerobike, tae fita, pilatesa in koreografinja. Poleg 23 letne plesne kariere pa sem trenirala tudi gimnastiko, ritmiko, sem se učila borilnih veščin in sem profesionalno igrala odbojko.

S področjem prehrane sem se spoznala profesionalno 15 let nazaj, od takrat, pa se redno izobražujem od najboljših zdravnikov in nutricionistov po celem svetu, o pomembnosti uravnotežene prehrane redno predavam v treh jezikih, pišem članke o prehrani in dobrem počutju ter izgubi kilogramov za številne medije in imam dve lastni TV oddaji o zdravem lifestylu -Spremeni Življenje in Smeha polna skleda. Pri izgubi prehrane, preoblikovanju telesa, več energije in pri dosegu fizično energijskega optimuma pomagam, številnim ženskam po svetu, zadnjih 13 let pa skrbim tudi za prehrano uspešnih športnikov prvoligašev v več državah. S svojimi on line programi o prehrani, individualnimi svetovanji in predavanji sem pomagala že na stotine ljudem, da se počutijo boljše in izgledajo boljše. Filozofija mojega življenja je- da moramo poskrbeti v prvi vrsti za svoje telo, če želimo biti uspešni v življenju in poslu, zato dva svetova, v katerih sem že 20 let uspešna, združujem na dnevni bazi in to sta nutricionizem in poslovni svet, kjer pomagam na eni strani ljudem, da se dobro počutijo in izgledajo najboljša verzija sebe, kot tudi, da so uspešni v poslu, kjer jih mentoriram kot coachinja in lastnica PR Agencije Ekskluzivno, skozi številne on line programe in 1:1 coachinge ter delam kot svetovalka podjetjem. Že 20 let sem ena izmed vodilnih slovenskih piarovk in strokovnjakinja za družbena omrežja pri nas, drugače pa sem znana kot piarovka slavnih doma in po svetu.

Za uspešno izpeljanih 3.000 projektov sem prejela, kot edina Slovenka, prestižno mednarodno nagrado Dama leta (Lady of the Year), ki jo prejmejo samo najbolj uspešni ljudje, predsedniki, doktorji znanosti, zdravniki, managerji …

MOJE DIPLOME IN CERTIFIKATI:

– International certificate in nutrition

– Diet and nutrition coach (beginner)

– Diet and nutrition coach (advanced)

– Fat loss & Sports nutrition

– Advanced diet and meal planning

– Life coaching

– Health coaching

– Wellness coaching

– Super Brain (meta techniques)

– Energy Medicine (4 levels)

– Body language

– Time management

– Therapeutic Art Life Coaching

– Personal development & Goal setting

Želiš sodelovati z mano?

KAKO POMAGAM LJUDEM: Na stotine ljudem sem že pomagala do izgube teže, več energije od jutra do večera, boljšega zdravja, odprave celulita, boljše kože, las in nohtov, odprave napihnjenosti, hormonskega ravnovesja, izboljšanja stanja po izgorelosti, boljšega imunskega sistema, izboljšanja zdravstvenega stanja (diabetes, holesterol, visok krvni tlak, glavoboli migrene, ,fibromialgija, artritis, luskavica...), boljše regeneracije po športu, upočasnjenega staranja in večje vitalnosti.
novičke, nasveti, zdrava hrana, rezultati,..

Pridruži se mi na socialnih omrežjih

Scroll to Top